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海外旅行や出張に行くたびに「現地SIMを探すのが面倒」「空港で高いローミングを使ってしまった」なんて経験はありませんか？
そんなときに便利なのが**eSIM（イーシム）**です！
この記事では、海外旅行好きな日本人にぴったりのeSIMサービスと、実際の使い方や選び方のポイントをわかりやすく紹介します。
✅ eSIMってなに？
eSIMとは、スマホ本体に内蔵された仮想のSIMカードのこと。物理的なSIMカードを入れ替えずに、QRコードやアプリだけで通信プランを切り替えることができます。
eSIMのメリット
- SIMカードの差し替え不要（なくす心配ゼロ）
- 空港で並ばずにすぐネットが使える
- 滞在国によって最安プランを選べる
- 日本の電話番号はそのまま保持可能（デュアルSIM対応端末）
日本人に人気！おすすめeSIMサービス5選
1. Airalo（エアロロ）
- 特徴：190か国以上に対応、アプリで簡単購入
- 日本語対応：△（英語のみ）
- 価格例：バリ島（インドネシア）1GB / 7日間：$4.5
- ▶公式サイトはこちらから！
✅おすすめポイント：とにかく国数が多く、使い勝手が抜群。旅行中に複数国をまたぐ人に最適！
2. Nomad
- 特徴：旅行者向けeSIM専門、通信速度が安定
- 日本語対応：△（アプリは英語）
- 価格例：タイ5GB / 30日間：$10
- ▶公式サイトはこちらから！
✅おすすめポイント：複数GBのプランが安く、長期旅行におすすめ。
3. Ubigi
- 特徴：ヨーロッパ圏に強い、5G対応あり
- 日本語対応：△
- 価格例：EU周遊5GB / 30日間：€8
- ▶公式サイトはこちらから！
✅おすすめポイント：欧州を複数国回る人はこれ一択。
4. Holafly
- 特徴：無制限プランあり、日本語サポートあり！
- 日本語対応：◎
- 価格例：韓国 無制限 / 5日間：$19
- ▶公式サイトはこちらから！
✅おすすめポイント：日本語での安心サポート。SIMが苦手な人におすすめ。
5. IIJmio eSIM（国内）
- 特徴：日本国内でeSIMを試したい人向け
- 日本語対応：◎
- 価格例：2GB / 月：月額¥440〜
- ▶公式サイトはこちらから！
✅おすすめポイント：海外前にeSIMを試してみたい初心者に！
eSIMの使い方（初心者でも安心）
- 自分のスマホがeSIM対応かチェック
→ iPhone XS以降、Google Pixel 4以降、Galaxy S20以降はほぼ対応。 - アプリ or サイトから購入
→ プランを選んで、支払い・QRコード受取。 - スマホの設定からeSIMを追加
→ 「設定 > モバイル通信 > eSIMを追加」 - 現地到着後にeSIMをONに
→ 自動で通信開始！必要ならローミングON。
バックパッカー＆長期旅行者向けのeSIM選びポイント
- 複数国対応のeSIMを選ぶ（例：Airalo、Ubigi）
- 容量無制限が必要ならHolafly
- 国によって安いeSIMを事前に比較しておく
- アプリで追加できるタイプが便利
✈️ まとめ：eSIMでストレスゼロの海外ネット体験を
eSIMを使えば、もう空港でSIM探しに悩むことはありません。
日本で準備して、現地でスムーズにネット接続できるeSIMは、海外旅行者の強い味方。
これから海外へ行く人は、ぜひ一度eSIMを試してみてください！
【おすすめeSIM一覧とリンクまとめ】
サービス名 特徴 アフィリエイトリンク
Airalo 世界190カ国対応 [▶公式サイトはこちらから！]
Nomad 速度・価格良好 [▶公式サイトはこちらから！]
Holafly 日本語サポート・無制限 [▶公式サイトはこちらから！]
Ubigi ヨーロッパ周遊向け [▶公式サイトはこちらから！]
